健康セミナー

昨日は、健康アドバイザーの


田場隆司氏をお迎えして、


健康セミナーを行いました。


田場さんは、人間の本来備わる自然治癒力を


力説して、薬、医療に頼りっきりでなく、


自分で主導権をもって、体を管理することを教えてくれました。



ちなみに、田場さんが言うところでは、


沖縄の雑草の王様と言われる通称「サシグサ」





このサシグサの葉を毎日、サラダにして食べているという。


これが、ものすごい体にいいとか。


作り方を教えてくださいましたが、


じっさい、どんな味なんでしょう。


近々、トライしてみたいと思います。